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Affäre aufgeflogen?
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen
Wie geht offene Beziehung?
Leidenschaft neu entfachen
Unsicherheit
Self Care
Couple Care
Unsicherhiet *Arbeitstitel
Leidenschaft neu entfalten
Wie geht offene Beziehung?
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen
Raus aus der Streitfalle
Affäre aufgeflogen?
Frau mit langen roten Haaren liegt auf dem Bauch auf einem Sofa und schaut ins Leere
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen

Eifersucht – Die 3 goldenen Regeln

Eifersucht ist kein bestimmtes Gefühl, sondern eher eine Gefühlslage, die den eifersüchtigen Mensch mit negativen Gefühlen konfrontiert.
Eine Frau mit halblangem Haar lächelt in die Kamera
Aino Simon
July 13, 2023
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5 Minuten
Ein Brautpaar steht auf einem weiten Feld, küsst und umarmt sich. Im Hintergrund geht die Sonne unter.
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen

Gute Gründe für eine monogame Beziehung

In den heutigen Debatten um verschiedene Beziehungsmodelle wird manchmal der Eindruck erweckt, dass die Monogamie überholt sei.
Portrait einer jungen Frau mit langen, braunen Haaren, die in die Kamera lächelt.
Wiebke Blaszcyk
April 17, 2024
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5 Minuten
Ein Mann sitzt alleine auf einem Stein und stützt das Gesicht in seine Hand.
Raus aus der Streitfalle

Konstruktiver Umgang mit Schuld und Verletzung

Es ist eine schwer zu ertragende Tatsache, aber Menschen tun einander weh. Egal, wie sehr wir uns lieben. Es geschieht.
Lächelnde Frau mit halblangen Haaren
Aino Simon
March 23, 2023
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5 Minuten Lesezeit
Paar sitzt gemeinsam auf der Couch und schaut sich an
Raus aus der Streitfalle

Streitursachen erkennen und überwinden

Alte Verletzungen belasten eure Beziehung. Heilt sie gemeinsam und entkommt der Streitfalle. Jetzt Anleitung holen! 💛 #CoupleCare
Portrait von einem Mann in weißem Hemd
Stephan Aschenbrenner
February 16, 2025
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5 Min Lesezeit
Ein Mann und eine Frau sitzen im Bus und streiten heftig miteinander. Beide schauen in entgegengesetzte Richtungen, mit angespannten Gesichtern.
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen

Konstruktive Konfliktlösung in einer Ehekrise

3 Erste-Hilfe-Maßnahmen für Paare: Check-In-Gespräche, aktive Zuwendung und Konfliktlösung nach Gottman – Wege aus der Beziehungskrise.
Aino Simon lächelt in die Kamera, ihr schulterlanges, braunes Haar fällt locker über die Schultern. Sie trägt ein dezentes Outfit und strahlt Wärme und Gelassenheit aus.
Aino Simon
January 26, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein Paar sitzt am Esstisch, beide schauen angespannt weg. Die Frau hält die Arme verschränkt, während der Mann sich mit der Hand durchs Haar fährt.
Raus aus der Streitfalle

Raus aus der Streitfalle: Wie du Konflikte wirklich löst

Erfahrt, wie ihr mit Empathie, Gewaltfreier Kommunikation und Verständnis eure Streitspiralen durchbrecht und nachhaltig löst.
Porträt einer lächelnden Frau mit langen braunen Haaren vor einem Baum – Autorin des Blogartikels.
Wiebke Blaszcyk
March 15, 2024
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5 Min Lesezeit
Eine junge Frau läuft mit erhobenen Händen und im Streit davon. Ihr folgt ein junger Mann.
Affäre aufgeflogen?

5 Schritte, wie du eine Affäre bewältigst

Eine Affäre bewältigen: Schmerzen verarbeiten, Bedürfnisse erkennen, Vertrauen aufbauen und gemeinsam eure Beziehung neu gestalten.
Portrait eine Frau mit halblangen Haaren, die in die Kamera lächelt.
Aino Simon
March 9, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein Paar liegt im Bett. Der Mann wendet sich von der Frau an. Sie haben offensichtlich einen Konflikt.
Leidenschaft neu entfalten

Was tun bei sexueller Unlust

Mehr Spüren und Genießen: Mit Bewegung und Atmung Muskelanspannungen lösen, die Durchblutung fördern und Berührungen intensiver erleben.
Eine junge Frau lehnt an einem Baum und lächelt in die Kamera.
Wiebke Blaszcyk
February 26, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein Mann sitzt im Vordergrund und stützt das Gesicht in die Hände. Im Hintergrund sitzt eine Frau.
Affäre aufgeflogen?

Affäre aufgeflogen. Was jetzt?

Eine Affäre muss nicht das Ende sein: Heilung, Vertrauen und Neuanfang sind möglich, wenn alle Beteiligten die emotionale Arbeit angehen.
Gründerin von Couple Care
Aino Simon
June 5, 2024
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5 Min Lesezeit
Eine Hand streckt sich unter einer Decke hervor und fasst kraftvoll in ein Bettlaken.
Leidenschaft neu entfalten

6 Tipps für deine Selbstbefriedigung

Entdeckt, wie Solo-Sex Stress abbaut, Lust steigert und euch hilft, eure sexuelle Erregung und Selbstfürsorge zu vertiefen.
Eine junge Frau lehnt an einem Baum und lächelt in die Kamera.
Wiebke Blaszcyk
June 10, 2022
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5 Min Lesezeit
Eine Frau steht mit ausgebreiteten Armen in einem Wald und schaut nach oben.
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen

Gefühle besser verstehen und fühlen lernen

Stärkt eure emotionale Intelligenz: Achtsamkeit, Gefühle benennen und Austausch führen zu mehr Verständnis, Glück und erfüllten Beziehungen.
Eine junge Frau lehnt an einem Baum und lächelt in die Kamera.
Wiebke Blaszcyk
May 4, 2022
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5 Min Lesezeit
Eine junge Frau mit langen Haaren steht an einem Baum im Wald und legt ihre Arme um den Stamm.
Paarfürsorge für Langzeitbeziehungen

Gedankenspirale Beziehung: So gelingt der Ausstieg

Durchbrecht negative Gedankenspiralen: Mit Achtsamkeit, Neugier und positiver Umdeutung Konflikte meistern und eure Beziehung stärken.
Eine junge Frau steht an einen Baum gelehnt und lächelt in die Kamera.
Wiebke Blaszcyk
May 3, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein Paar sitzt im Bett und streitet.
Affäre aufgeflogen?

Was tun Männer, wenn die Affäre auffliegt?

Affäre aufgeflogen: Strategien für Heilung, Transparenz und Mitgefühl. Erfahrt, wie ein bewusster Neubeginn die Beziehung stärken kann.
Eine junge Frau steht an einen Baum gelehnt und lächelt in die Kamera.
Wiebke Blaszcyk
September 4, 2024
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5 Min Lesezeit
Eine Frau und ein Mann sitzen aneinander gelehnt an einem Tisch. Der Mann legt den Arm um die Frau.
Wie geht offene Beziehung?

Offene Beziehung - Und jetzt? Wie lerne ich neue Leute kennen?

Offene Beziehung starten: Erfahrt, wie ihr Dates findet, klare Grenzen setzt und durch Kommunikation eure Beziehung im Gleichgewicht haltet.
Eine junge Frau steht an einen Baum gelehnt und lächelt in eine Kamera.
Wiebke Blaszcyk
September 1, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein älteres Paar sitzt in inniger Umarmung auf einem Bett.
Leidenschaft neu entfalten

Kein Sex mehr in Langzeitbeziehung - Was tun?

Kein Sex mehr? Erfahrt, wie ihr durch Gespräche, neue Kontexte und gemeinsame Entdeckungen die Leidenschaft in eurer Beziehung zurückgewinnt
Portrait einer lächelnden Frau mit schulterlangem Haar.
Aino Simon
April 21, 2022
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5 Min Lesezeit
Ein Mann und eine Frau stehen in eleganter Kleidung und halten Hände. Man sieht ihre Gesichter nicht.
Wie geht offene Beziehung?

Regeln für Polyamorie? Die 7 Prinzipien einer polyamoren Beziehung

Offene Beziehung meistern: Mit Vertrauen, klaren Grenzen und stetigem Dialog zu mehr Nähe und einem stimmigen Beziehungsmodell finden.
Gründerin Couple Care
Aino Simon
July 12, 2022
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5 Min Lesezeit

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